[推荐]无论街舞还是瑜伽都能穿的牛仔品牌,你试过没有?

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图集今年万众潮流人士期盼已久的Innersect潮流展正式于上海新国际博览中间拉开序幕,个中最惹人注...
2019-12-17
 试驾新风行T5,一款宽敞得能练瑜伽加大号SUV

试驾新风行T5,一款宽敞得能练瑜伽加大号SUV

面临当前的损耗升级,一款中国家用SUV要感动年青人要分几步走?那首先基要满足高颜值、舒适性、科技感。...
2019-11-02
 瑜伽进阶必练的9个开肩动作,感觉超级强烈!

瑜伽进阶必练的9个开肩动作,感觉超级强烈!

最近,又有许多伽人咨询瑜伽开肩的行动,说之前的开肩练习已经没有什么感觉啦,有没有什么进阶版本的,答案...
2019-11-01
 复联四美队的翘臀成热议,竟和练习瑜伽动作大有关系

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在最近上映的复联四当中美队的翘臀要算为剧中的一大亮点,在上映后也一不小心登上了热搜,当然,除了翘臀,...
2019-10-15
 女生含胸驼背拉低气质,这几组瑜伽动作帮你塑形

女生含胸驼背拉低气质,这几组瑜伽动作帮你塑形

我们经过观察就不难发现有些女生看起来特别有气质都有一个共同点,就是腰身特别挺直,都不会含胸驼背,因为...
2019-10-15
 产后瑜伽帮宝妈恢复身材,但这些事项也要注意

产后瑜伽帮宝妈恢复身材,但这些事项也要注意

许多妈妈在生完宝宝之后都想马上恢复身体,但若还是按照之前的状态一直下来要想恢复身体实属困难,所以为了...
2019-10-15
 三组瑜伽动作,练完让你看起来比同龄人还要年轻

三组瑜伽动作,练完让你看起来比同龄人还要年轻

有的时候我们会发现,为什么有的人她们明明是同龄人却看起来相差那么多?为什么别人永远都是一副小仙女的模...
2019-10-15
 塑造翘臀的秘密办法,瑜伽帮你实现

塑造翘臀的秘密办法,瑜伽帮你实现

塑造翘臀是女人的浪漫。可以说,每个女人都想有一种臀部挺立的感觉。圆润性感的臀部可以说是女孩们的梦想,...
2019-10-15
 这四个瑜伽动作帮你瘦腰塑形,增强体力增加魅力

这四个瑜伽动作帮你瘦腰塑形,增强体力增加魅力

很多人在做运动或者是练习瑜伽的时候都追求快速见效,但其实什么事情都要有个计划,不可急于求成,你可以一...
2019-10-15
 女生学好瑜伽中的倒立式,瘦腿瘦腰还能改善多种疾病

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我们知道瑜伽的体式有很多种,在其中倒立的体式要算为瑜伽中最为有效和重要的部分,但对于很多瑜伽的初学者...
2019-10-15